Güneş koruyucu kullanmanın önemi hakkında bilgi veren Eczacı Ezgi Nevçehan, güneş ışınlarının zararları hakkında bilgi verdi.
Bağışıklık sisteminin güçlü olması, vücudu hastalıklara karşı korumanın önemli bir anahtarıdır. İşte bağışıklık sisteminizi güçlendirmenize yardımcı olabilecek altı öneri:
Keten tohumu, Omega-3 yağ asitleri, lifler ve lignanlar gibi değerli besin ögeleri açısından zengindir
